Zombies Run 5k Training Free för Android

Zombies, Run! 5k Träning Gratis: Ett Spännande Ljudäventyr för Nybörjarlöpare

Zombies, Run! 5k Training Free är ett 8-veckors träningsprogram och ljudäventyr som är utformat för nybörjarlöpare som vill förbättra sin kondition för att springa 5 km. Appen ger tydliga och detaljerade instruktioner om när man ska gå, jogga, springa och stretcha, och bygger upp användarens självförtroende och uthållighet under 25 träningspass. Appen inkluderar också en spännande berättelse som levereras direkt till användarens hörlurar, vilket gör upplevelsen spännande och engagerande.

Appen kommer från skaparna av Zombies, Run! (Six to Start & Naomi Alderman), världens mest framgångsrika träningsapp för smartphones med 4 miljoner spelare över hela världen. Appen har presenterats av stora publikationer som the New York Times, BBC, Time, Wired och Runner's World. 5k-träningsprogrammet har expertdesignats av Julia Jones och Shauna Reid från Up and Running e-kurser, och kombinerar fantastisk berättarkonst med expertkunskap om träning. Appen är perfekt för nybörjare med en mild inlärningskurva och tydliga träningsinstruktioner.